How To Tackle A Fear Of Swimming Among Children

1 - Most children (and several adults) fear water. The swimming pool is viewed by a child as an ocean that will engulf him/her. Making children get over a fear of water requires a lot of patience from the parents. 

Phần lớn trẻ em (và một vài người lớn) sợ nước. Bể bơi dưới con mắt trẻ em như là một đại dương sẽ nhấn chìm nó. Làm cho trẻ em hết sợ nước đòi hỏi bố mẹ hết sức kiên trì.

Very often, parents enrol their kids into a summer camp to overcome this fear, but the whole exercise boomerangs. This happens because, during a summer swimming camp, the coach has to tend to several children who have different aptitudes and different levels of comfort with water. To manage all of them together, the coaches, at times, tend to over-push the kids.

Thường thì, bố mẹ đưa con họ tới trại hè để chữa bệnh sợ nước, nhưng toàn bộ việc luyện tập này cứ lặp lại. Điều này xảy ra bởi, trong khi bơi lội ở trại hè, người hướng dẫn phải chăm sóc vài đứa trẻ có các hành vi khác nhau và mức độ thân thiện với nước khác nhau. Để quản lý chung tất cả chúng, những người huấn luyện, lúc đó, phải thúc ép bọn trẻ.

2 - Getting the Child used to Water

Cho trẻ nhỏ làm quen với nước

Children must, first, learn to enjoy water. Put them into paddle pools so that they can splash around and get used to sprays of water on their face/eyes. At the same time, give them access to a swimming pool where they can play around in a shallow area and get comfortable with being in a pool larger than their paddle pool at home. If possible, a parent, or any other person they are comfortable with, should get into the swimming pool with them. However, do not push them into doing anything that they do not wish to do. Let them get accustomed to the water and once they realise that they are comfortable, they will, themselves, want to do more.

Trẻ em trước hết phải học cách vui đùa trong nước. Hãy cho chúng vào bể bơi nông để chúng có thể vầy nước trong đó và làm quen với các tia nước bắn lên mặt/mắt. Cũng trong thời gian đó, cho chúng tới bể bơi, nơi chúng có thể chơi đùa ở những khu vực nông và cảm thấy dễ chịu khi có mặt tại ở bể bơi lớn hơn bể bơi nông của chúng ở nhà. Nếu có thể, bố mẹ hoặc một người nào đó mà chúng thấy gần gũi, nên tới bể bơi cùng chúng. Tuy nhiên, đừng ép chúng làm bất cứ điều gì chúng không muốn làm. Hãy để chúng làm quen với nước và ngay khi chúng cảm thấy thoải mái, chúng, tự thân, sẽ thích nghịch nhiều hơn.

3 - Do not Force

Đừng thúc ép

Forcing children to do anything that they do not wish to do, generally, creates a rebound and stubbornness. Similarly, parents should not force their children to learn swimming until they are ready for it. By pushing them, they may just become even more fearful of water. Let children get accustomed to the water on their own speed as that is what will bring about the comfort levels.

Thúc ép trẻ con làm bất cứ điều gì chúng không thích làm, nói chung, sẽ tạo ra phản kháng và ương ngạnh. Tương tự như vậy, bố mẹ không nên thúc ép trẻ con học bơi cho tới khi chúng sẵn sàng cho điều đó. Khi thúc ép chúng, chúng có thể lại trở nên sợ nước hơn. Hãy để trẻ con làm quen với nước theo tốc độ của bản thân chúng bởi đó chính là điều sẽ dẫn tới các mức độ thích hợp.

There is no ‘right age’ to learn swimming. This is an activity which should be learnt when a child is ready for it.

Không có ‘lứa tuổi thích hợp’ cho việc học bơi. Đây là một hoạt động cần được học, khi đứa trẻ sẵn sàng học.

Source: goodeveningworld.com