Mọi người đã biết "Thở nông" là một lần Hít vào - Thở ra không tới 0,5 Lít không khí. Ai thường thở nông, lúc nào và tại sao thở nông thì mọi người nếu đọc mấy Entry trước cũng đã biết. Nhưng hai cái lá phổi hoạt động thế nào khi thở nông, thở bình thường, thở sâu của đa số chúng sinh và thở sâu của người tập Thiền, tập Yoga thì nhiều người chưa biết.